第570章 习惯慢跑（1/2）

和平县的田野上。

天刚蒙蒙亮，太阳还没出来，林一铭就起床。

简单洗漱之后，林一铭就会迈步朝田野上而去。

清晨雾蒙蒙一片，雾气抵挡住视线，给清晨蒙上了一层纱帐，给人感觉若隐若现。

林一铭自从来到萧景，一有空闲就会起床跑步，那前世养成的习惯，一时半会改变不了。

他也不想改，他觉得这样挺好的，跑步不仅可以锻炼身体，还能放空心神。

林一铭先是做了简单的伸展运动，为了避免跑步时拉伤。

他很喜欢慢跑，七分配那种，他觉得只有慢跑才是最养生的运动。

呼吸着新鲜的空气，雾蒙蒙一片的空气中，带有一股潮湿的味道。

林一铭最喜欢的就是这样的天气。

在前世时，每当遇到这样的天气时，跑起来不仅不累，而且还很舒服。

田野上的花草树木湿漉漉，雾气浸泡着花草，也给花草送去了水分。

鸟儿在泥土地上，埋着头，叽叽喳喳地在地上寻觅着吃食。

当林一铭迈脚跑过去时，鸟儿像受到什么惊吓般，一拥而散地朝树枝飞奔。

此时此刻的林一铭感觉他就是清晨的霸主，鸟儿都需要为他让道。

踩踏着沙石，感受着泥土地上沙石的软硬程度。

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