第174章 新的训练方式（2/2）

“娘子，你是否觉得这几日训练的效果一般？”林平突然大声问道，虽说他这些时日没去过军营，但也猜到军营内的情况。

江云缨疑惑的点点头，还以为林平偷偷跟踪自己。

自从收缴了那五千匹战马之后，城主府的一万私军全都成了骑兵，每天都在马背上进行训练，却发现实力提升不大。

“兵种之间需要互相配合的，骑兵固然厉害，但是没有弩兵的掩护依旧发挥不出威力。”林平知道江云缨急于求成，恨不得这一万私军都成为最精锐的骑兵。

江云缨转身回眸，震惊的看着林平，似乎觉得不会炒菜的医生不是一名好军师。

林平用事实告诉对方，一名合格的医生不仅要会炒菜、指挥还要懂得训练，继续道“再者，一名精锐的骑兵，首先要成为一名优良的步兵，根基不稳何以筑高楼？”

这话没错，江云缨只注重骑马、射箭、突刺等方面的训练，却忽视了下盘的训练，导致士兵骑在马上乱晃，纵然有马镫相助，也难以发挥出预想的力量。

“夫君是想让他们从扎马步开始练习？”江云缨疑惑的问道，她的确很久没让士兵扎马步。

林平摇了摇头道：“扎马步的确不错，但是人身体总共六百多块肌肉，没有任何一种单一的训练可以同时调动所有肌肉，必须多种训练配合。”

“鸡肉？”江云缨挠着头，不理解其中的含义。

说话间，林平身子已经平躺在地上，双臂抱头，借用腰部的肌肉快速起身。

在江云缨看来这个动作有些不雅，甚至羞红的脸颊，还以为他又想着圆房的事。

“这叫仰卧起坐，可以锻炼腰部、腿部的肌肉。”林平一边说着一边更换动作，这一次双臂撑地，整个身子一上一下，更是有些……辣眼睛。

江云缨感觉整张脸都在发烫，美眸却是一眨一眨的盯着林平，尽量记住动作要领，还以为是高深的武功秘籍。

“这叫俯卧撑，可以锻炼胳膊上的肌肉。”林平继续解释道，这才发现江云缨羞红的脸。

他终于意识到潜在的问题，江云缨毕竟是女子，总不能在众人男子之中做出这般动作，

“庞大哥，你记住了吗？”林平急忙召唤给自己端茶递水的胡不归。

“郡马爷放心，保准让那群不听话的家伙，一天做万八千个！”胡不归拍着胸脯说道。

万八千个……

林平不由的心疼那些私军一秒，甚至想象到胡不归严厉教官的样子。

他也不多解释，让胡不归吃点苦头改改吹牛的习惯也不错。

“娘子，先让士兵们训练这两个动作，过几日夫君制造一批哑铃杠铃送过去。”林平心血来潮，恨不得立刻去制造一批健身器材，刚好让这个较为瘦弱的身体长些肌肉。

“哦……”江云缨疑惑的点点头，自然是又听不懂了。最近转码严重，让我们更有动力，更新更快，麻烦你动动小手退出阅读模式。谢谢